É só o clima mudar ou esfriar um pouquinho para que os sintomas de gripe e resfriado comecem a aparecer em nossas vidas. Estar gripado ou resfriado nos impede de ter uma rotina comum, aumenta nossa indisposição e o cansaço, afetando diretamente nossa imunidade e bem estar. Então, como reforçar a imunidade e prevenir essas […]
Estamos vivendo tempos incertos. Adaptamos nossa rotina, abrir mão de forma voluntária não é fácil. Sabemos o quanto queremos sair, o quanto estamos cansados de ficar em casa, saturados de informações diferentes, sem saber qual fonte é confiável. O contexto atual pode trazer muita ansiedade. Quando são sintomas brandos, existem maneiras de controlar essa sobrecarga, […]
Iniciar algo novo nem sempre é algo muito confortável para algumas pessoas, e com o fim das férias, tem muita gente muito ansiosa pros primeiros dias da faculdade, nós preparamos 9 dicas pra você aproveitar e tirar de letra esse momento que vai ficar na memória!
O câncer de mama é o segundo mais frequente no Brasil, atrás somente do câncer de pele, e corresponde a 28% dos novos casos anualmente. Por isso, o mês de outubro foi escolhido para que se relembre, debata e conscientize sobre esse tipo de câncer, que tem tratamento, cura e pode ser prevenido. Para te […]
Um tema sério que nem sempre é debatido em sociedade: assim é o suicídio. Com índices crescentes em todo o Brasil, o Setembro Amarelo surge como uma forma de trazer o assunto à tona, ajudando tanto as pessoas que tem comportamentos suicidas, quanto a sociedade em geral, que pode colaborar para evitar que isso aconteça […]
