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5 dicas para ter mais energia e disposição

Uma queixa comum entre as pessoas é a falta de disposição para as tarefas diárias. A fadiga pode surgir em diferentes intensidades, desde uma crescente falta de ânimo para realizar suas funções, até a sensação de exaustão muscular. A boa notícia é que é possível reverter esse quadro! Com essas 5 dicas para ter mais […]